Klub Seniora z Nowych Piekut wyszedł z sali zajęciowej prosto między drzewa. Uczestnicy sprawdzili, na czym polega kąpiel leśna: spacer bez pośpiechu, przystanki i uwaga skierowana na to, co słychać i widać dookoła.
Spotkanie poprowadziła Marta Chruściel ze Środowiskowego Domu Samopomocy „Zacisze”. Odbyło się w ramach projektu „Reset na las”.
Zamiast marszu na czas był powolny spacer i zatrzymywanie się na chwilę. Seniorzy wsłuchiwali się w odgłosy natury, obserwowali otoczenie i dotykali tego, co mieli pod ręką - a wszystko po to, żeby uruchomić kolejno wszystkie zmysły.
Po spacerze przyszedł czas na odpoczynek, rozmowy i zdrowe przekąski.
Ten sam projekt objął też dzieci
„Reset na las” nie pojawił się w Nowych Piekutach po raz pierwszy. Kąpiele leśne trafiły także do wakacyjnego programu ośrodka kultury dla najmłodszych - dwa takie wyjścia zaplanowano między lipcem a końcem sierpnia, we współpracy ze Stowarzyszeniem Pomocy Szansa.
To również nie pierwsze wyjście klubu poza salę. W styczniu seniorzy jeździli kuligiem i jedli grochówkę, jesienią kisili kapustę, a na gminnych Andrzejkach dali taneczny popis.
foto: GOK Nowe Piekuty
