Reklama
Na początku września w Miejskim Ośrodku Kultury odbyło się spotkanie Koła Polskiego Związku Niewidomych w Wysokiem Mazowieckiem. Jego celem była popularyzacja aktywnego stylu życia wśród osób niewidomych i słabowidzących.
Jak informuje Zarząd Koła PZN w Wysokiem Mazowieckiem: Rozgrzewka i ćwiczenia ogólnousprawniające poprawiły sprawność i poczucie własnego ciała oraz kontrolowanie jego pozycji. Następnie trening relaksacyjny pozwolił uczestnikom spotkania na wyciszenie i wyrównanie oddechów. Na zakończenie odbył się pokaz taneczny gorących tańców latynoamerykańskich (cha cha, rumba, jive) oraz tańców standardowych (walc angielski i wiedeński). W tak miłej atmosferze członkowie Koła mogli przyjemnie i radośnie spędzić wspólnie czas.
Dziesiątki Mikołajów opanowały ulice Wysokiego Mazowieckiego. Niezwykły widok w mieście [foto]
05-12-2025 Wysokie Mazowieckie
W piątek, 5 grudnia, mieszkańcy Wysokiego Mazowieckiego byli świadkami niecodziennego wydarzenia. Ulicami miasta przeszedł barwny...
Wysokie Mazowieckie: Mikołajkowa akcja „Staszica”: Zabawki trafiły do małych pacjentów [foto]
05-12-2025 Wysokie Mazowieckie
Delegacja z Zespołu Szkół Zawodowych im. Stanisława Staszica w Wysokiem Mazowieckiem odwiedziła Oddział Pediatryczny miejscowego...
Pożar w Ciechanowcu: Ogień w domu jednorodzinnym [foto]
05-12-2025 Ciechanowiec
W czwartkowe popołudnie, 4 grudnia, służby ratunkowe zostały postawione w stan gotowości po zgłoszeniu o...
Wypadek w gminie Szepietowo. Kobieta trafiła do szpitala [foto]
05-12-2025 Szepietowo
Służby ratunkowe z powiatu wysokomazowieckiego interweniowały w nocy z czwartku na piątek w miejscowości Średnica-Pawłowięta...
Historia, która podbiła Paryż, teraz w Wysokiem Mazowieckiem
05-12-2025 Wysokie Mazowieckie
W najbliższy poniedziałek mieszkańcy powiatu będą mieli okazję zobaczyć na scenie Miejskiego Ośrodka Kultury spektakl...
Wielka feta w Dąbrowie Wielkiej. Nowy wóz strażacki już w jednostce [wideo/foto]
04-12-2025 Czyżew
Mieszkańcy Dąbrowy Wielkiej w gminie Czyżew byli w czwartkową noc świadkami historycznego dla miejscowości wydarzenia...
Podpisano umowę na budowę bloku w Sokołach. Prace potrwają ponad rok [foto]
04-12-2025 Sokoły
W środę, 3 grudnia 2025 roku, w Sokołach doszło do podpisania umowy na realizację robót...
Wycieczka do Laponii do wygrania w Czyżewie! 13 grudnia Jarmark Bożonarodzeniowy
04-12-2025 Czyżew
W sobotę, 13 grudnia, Duży Rynek w Czyżewie wypełni się świątecznymi stoiskami i występami artystycznymi...
Nowe wakaty w powiecie. Praca dla piekarza, księgowego i mechanika
04-12-2025 Wysokie Mazowieckie
Powiatowy Urząd Pracy w Wysokiem Mazowieckiem opublikował zaktualizowaną listę ofert zatrudnienia. Według stanu na czwartek...
Śmieciarka na boku. Groźne wyglądające zdarzenie w powiecie wysokomazowieckim [foto]
04-12-2025 Kobylin-Borzymy
W czwartek, 4 grudnia, służby ratunkowe interweniowały na terenie gminy Kobylin-Borzymy. Do dyżurnego jednostki policji...
