W Czyżewie odbyło się spotkanie skierowane do mieszkanek gminy, zatytułowane „Psychika – Zdrowie – Bezpieczeństwo: trzy filary kobiecej mocy”. Wydarzenie zorganizowane przez Urząd Miejski miało na celu nie tylko edukację w zakresie zdrowia i bezpieczeństwa, ale także integrację lokalnej społeczności kobiet oraz wzmocnienie ich odporności psychicznej w obliczu codziennych wyzwań.
Inicjatywa, za którą stoi czyżewski samorząd, powstała jako odpowiedź na potrzebę stworzenia przestrzeni, w której kobiety mogłyby oderwać się od codziennego pośpiechu i skupić na własnym dobrostanie. Organizatorzy położyli nacisk na trzy kluczowe aspekty: kondycję psychiczną, zdrowie fizyczne oraz szeroko pojęte bezpieczeństwo. Spotkanie podzielono na pięć bloków tematycznych, poruszających zróżnicowane zagadnienia – od obrony cywilnej po historie o walce o życie.
Pierwsza część wydarzenia skupiła się na psychologii. Uczestniczki miały okazję zgłębić temat odporności psychicznej oraz metod zachowania równowagi w stresujących sytuacjach. Prelekcja dotyczyła radzenia sobie z niepewnością i budowania wewnętrznej siły, która jest niezbędna w funkcjonowaniu we współczesnym świecie. Płynnie przeszło to w dyskusję o bezpieczeństwie, które – jak podkreślano – zaczyna się wewnątrz człowieka. Omówiono rolę emocji, relacji z bliskimi oraz codziennych wyborów w kształtowaniu poczucia stabilizacji i pewności siebie.
Istotnym punktem programu był moduł poświęcony obronie cywilnej. W części praktycznej zwrócono uwagę na rolę kobiet w sytuacjach kryzysowych. Prelegenci wskazywali, że gotowość na zagrożenia i umiejętność zachowania zimnej krwi to również element kobiecej siły, służący ochronie nie tylko samej siebie, ale i rodziny.
Równie ważny był panel poświęcony zdrowiu i pielęgnacji, w którym udział wzięła Amazonka. Spotkanie to miało na celu uświadomienie zebranym, że dbanie o ciało i profilaktyka nie są luksusem, lecz wyrazem odpowiedzialności i troski o siebie. Historia gościa stała się punktem wyjścia do rozmów o odwadze i codziennych rytuałach, które wzmacniają zarówno ciało, jak i ducha.
Najbardziej emocjonalnym momentem spotkania było wystąpienie małżeństwa, które podzieliło się swoimi doświadczeniami związanymi z operacją transplantacji. Opowieść o walce o każdy dzień, strachu, ale przede wszystkim o wdzięczności i miłości, wywołała duże poruszenie na sali. Historia ta, będąca świadectwem kruchości i zarazem siły życia, doprowadziła do wzruszenia wielu uczestniczek, stając się kulminacyjnym punktem wieczoru.
Spotkanie w Czyżewie zakończyło się deklaracją kontynuacji tego typu inicjatyw. Organizatorzy oraz uczestniczki zgodnie uznali, że takie wydarzenia są potrzebne lokalnej społeczności, gdyż dają przestrzeń do wymiany doświadczeń, wzajemnego wsparcia i inspiracji.
foto: UM w Czyżewie
Szepietowo i Kulesze Kościelne: Zagrożenie w budynkach wielorodzinnych zażegnane [wideo]
02-12-2025 Wysokie Mazowieckie
We wtorkowe popołudnie strażacy z powiatu wysokomazowieckiego musieli interweniować niemal jednocześnie w dwóch różnych gminach:...
„Śnieżne Kule” w Ciechanowcu. Warsztaty dla dzieci w bibliotece
02-12-2025 Ciechanowiec
Ciechanowiecki Ośrodek Kultury i Sportu przygotował propozycję dla młodszych mieszkańców gminy, którzy chcą własnoręcznie przygotować...
Tereny po bazie SKR w Wysokiem Mazowieckiem na sprzedaż. Cena wywoławcza: 2,7 mln zł
02-12-2025 Wysokie Mazowieckie
Wójt Gminy Wysokie Mazowieckie ogłosił pierwszy przetarg ustny nieograniczony na sprzedaż nieruchomości położonych na terenie...
180 dywanów na hali w Czyżewie. Niezwykła wystawa w ZSOiZ [foto]
02-12-2025 Czyżew
Blisko 180 unikatowych tkanin, w tym tradycyjne dywany i kilimy, pokryło w miniony weekend parkiet...
Mlekovita zorganizowała II Ogólnopolski Kongres Energetyki, Logistyki i Transportu
02-12-2025 Wysokie Mazowieckie
Transformacja energetyczna, dbałość o stabilność systemu energetycznego oraz podnoszenie bezpieczeństwa i wydajności procesów magazynowych i...
Kradzieże w Wysokiem Mazowieckiem wyjaśnione? Podejrzany wpadł w stolicy [foto]
02-12-2025 Wysokie Mazowieckie
Funkcjonariusze z Łomży zatrzymali w stolicy 28-letniego mężczyznę podejrzanego o kradzieże sklepowe. Mieszkaniec Warszawy, który...
Świąteczne warsztaty w COKiS. W Ciechanowcu powstały naturalne kalendarze [foto]
02-12-2025 Ciechanowiec
Młodzi mieszkańcy Ciechanowca rozpoczęli odliczanie do Bożego Narodzenia w kreatywny sposób. W miniony piątek, 28...
Gdzie szukać rzetelnych pracodawców oferujących jasne ścieżki rozwoju?
02-12-2025 Czyżew
ARTYKUŁ SPONSOROWANY
Wysokie Mazowieckie: „Mazowia” z sukcesem na międzynarodowej scenie w Budapeszcie [foto]
01-12-2025 Wysokie Mazowieckie
Zespół Regionalny Mazowia wrócił właśnie z Budapesztu, gdzie w dniach 28–30 listopada 2025 r. wziął...
Zabójstwo w gminie Czyżew. 46-latek uduszony podczas libacji
01-12-2025 Czyżew
Tragiczny finał sobotniego spotkania towarzyskiego w gminie Czyżew. W miejscowości Dąbrowa Wielka doszło do śmierci...














