W Czyżewie odbyło się spotkanie skierowane do mieszkanek gminy, zatytułowane „Psychika – Zdrowie – Bezpieczeństwo: trzy filary kobiecej mocy”. Wydarzenie zorganizowane przez Urząd Miejski miało na celu nie tylko edukację w zakresie zdrowia i bezpieczeństwa, ale także integrację lokalnej społeczności kobiet oraz wzmocnienie ich odporności psychicznej w obliczu codziennych wyzwań.
Inicjatywa, za którą stoi czyżewski samorząd, powstała jako odpowiedź na potrzebę stworzenia przestrzeni, w której kobiety mogłyby oderwać się od codziennego pośpiechu i skupić na własnym dobrostanie. Organizatorzy położyli nacisk na trzy kluczowe aspekty: kondycję psychiczną, zdrowie fizyczne oraz szeroko pojęte bezpieczeństwo. Spotkanie podzielono na pięć bloków tematycznych, poruszających zróżnicowane zagadnienia – od obrony cywilnej po historie o walce o życie.
Pierwsza część wydarzenia skupiła się na psychologii. Uczestniczki miały okazję zgłębić temat odporności psychicznej oraz metod zachowania równowagi w stresujących sytuacjach. Prelekcja dotyczyła radzenia sobie z niepewnością i budowania wewnętrznej siły, która jest niezbędna w funkcjonowaniu we współczesnym świecie. Płynnie przeszło to w dyskusję o bezpieczeństwie, które – jak podkreślano – zaczyna się wewnątrz człowieka. Omówiono rolę emocji, relacji z bliskimi oraz codziennych wyborów w kształtowaniu poczucia stabilizacji i pewności siebie.
Istotnym punktem programu był moduł poświęcony obronie cywilnej. W części praktycznej zwrócono uwagę na rolę kobiet w sytuacjach kryzysowych. Prelegenci wskazywali, że gotowość na zagrożenia i umiejętność zachowania zimnej krwi to również element kobiecej siły, służący ochronie nie tylko samej siebie, ale i rodziny.
Równie ważny był panel poświęcony zdrowiu i pielęgnacji, w którym udział wzięła Amazonka. Spotkanie to miało na celu uświadomienie zebranym, że dbanie o ciało i profilaktyka nie są luksusem, lecz wyrazem odpowiedzialności i troski o siebie. Historia gościa stała się punktem wyjścia do rozmów o odwadze i codziennych rytuałach, które wzmacniają zarówno ciało, jak i ducha.
Najbardziej emocjonalnym momentem spotkania było wystąpienie małżeństwa, które podzieliło się swoimi doświadczeniami związanymi z operacją transplantacji. Opowieść o walce o każdy dzień, strachu, ale przede wszystkim o wdzięczności i miłości, wywołała duże poruszenie na sali. Historia ta, będąca świadectwem kruchości i zarazem siły życia, doprowadziła do wzruszenia wielu uczestniczek, stając się kulminacyjnym punktem wieczoru.
Spotkanie w Czyżewie zakończyło się deklaracją kontynuacji tego typu inicjatyw. Organizatorzy oraz uczestniczki zgodnie uznali, że takie wydarzenia są potrzebne lokalnej społeczności, gdyż dają przestrzeń do wymiany doświadczeń, wzajemnego wsparcia i inspiracji.
foto: UM w Czyżewie
To już dzisiaj! Przyjdź na mecz w Rudce i wygeneruj 4 złote dla chorego Stasia
14-03-2026 Wysokie Mazowieckie
Już dzisiaj wieczorem hala sportowa Zespołu Szkół Centrum Kształcenia Rolniczego w Rudce wypełni się kibicami...
Pochodzi z gminy Czyżew, od lat mieszka w gminie Ciechanowiec. 105 lat życia Pani Jadwigi
13-03-2026 Ciechanowiec
W sobotę, 14 marca, swoje 105. urodziny obchodzi Jadwiga Bachorek. Najstarsza mieszkanka gminy Ciechanowiec przyjęła...
Świąteczny klimat w Ciechanowcu. Wielkie pisanki znów ozdobiły centrum miasta [foto/wideo]
13-03-2026 Ciechanowiec
Do świąt wielkanocnych pozostało jeszcze trochę czasu, jednak na ulicach Ciechanowca już zapanował wiosenny i...
Broń, sprzęt kłusowniczy i skradzione zwierzęta. Prokuratura o zarzutach dla mieszkańców naszego powiatu
13-03-2026 Wysokie Mazowieckie
Prokuratura Rejonowa w Białymstoku opublikowała oficjalny komunikat dotyczący śledztwa w sprawie kradzieży bydła na Podlasiu...
Groził, że spali dom i zniszczył trzy auta. Krewki 32-latek w rękach wysokomazowieckiej policji [foto]
13-03-2026 Wysokie Mazowieckie
Najbliższe dwa miesiące spędzi w izolacji 32-letni mieszkaniec powiatu wysokomazowieckiego. Mężczyzna został zatrzymany po tym...
Uwaga kierowcy! Drogowcy zamykają odcinek drogi w gminie Sokoły
13-03-2026 Sokoły
Kierowcy poruszający się po drogach gminy Sokoły muszą przygotować się na nadchodzące utrudnienia. Od poniedziałku...
Pędził dacią 145 km/h przed Ciechanowcem. Mieszkaniec naszego powiatu stracił prawo jazdy
13-03-2026 Ciechanowiec
Mieszkaniec powiatu wysokomazowieckiego pożegnał się z prawem jazdy na trzy miesiące po tym, jak pędził...
Wpadł na ulicy w Wysokiem Mazowieckiem. 44-latek spędzi pół roku za kratkami
13-03-2026 Wysokie Mazowieckie
Najbliższe sześć miesięcy spędzi w zakładzie karnym 44-letni mieszkaniec powiatu wysokomazowieckiego. Mężczyzna, który był poszukiwany...
Finał szkolenia. Ochotnicy gotowi do przysięgi w Wysokiem Mazowieckiem [foto]
13-03-2026 Szepietowo
Dobiegło końca drugie w tym roku, szesnastodniowe szkolenie podstawowe dla kandydatów do służby w 1...
Kwiatomat w Wysokiem Mazowieckiem już działa. Kupisz bukiet o każdej porze
12-03-2026 Wysokie Mazowieckie
ARTYKUŁ SPONSOROWANY









