Reklama
W dniach 19-21 stycznia karatecy z Wysokiego Mazowieckiego wraz z Zambrowskim Klubem Karate Kyokushin wyjechali do miejscowość Lipniak na Zimową Akademię Karate.
Uczniowie sensei Skandera Youssfi i Anny Kaczyńskiej-Youssfi, poznali nowe techniki i kata oraz doskonalili swoje umiejętności przed przystąpieniem do egzaminu na kolejne stopnie zaawansowania. W programie Zimowej Akademii Karate był czas również na zajęcia rekreacyjne i zabawę m.in. zajazd na nartach i sankach na wyciągu narciarskim Szelment, ognisko, test z wiedzy o karate i kurs sędziowski karate Kyokushin. Na zakończenie Zimowej Akademii każdy z uczestników otrzymał dyplom uczestnictwa oraz pamiątkę z obozu. Dodatkowo wyróżniono dwóch zawodników za Najlepszego Ducha Obozu.
Obecnie Trenerzy Zambrowskiego Klubu Karate Kyokushin - ZKKK zapraszają do spędzenia drugiego tygodnia ferii zimowych aktywnie na zajęciach Karate i CrossFit które będą odbywały się bezpłatnie.
PONIEDZIAŁEK 29.01
- godz. 16.30 - 17.30 KARATE (8 - 108 lat)
- godz. 17.30 - 18.30 CROSSFIT (14 - 114 lat)
ŚRODA 31.01
- godz. 16.30 - 17.30 KARATE (8 - 108 lat)
- godz. 17.30 - 18.30 CROSSFIT (14 - 114 lat)
Sprzedawał auto, został z niczym. Wyrafinowane oszustwo w powiecie
30-01-2026 Wysokie Mazowieckie
Wystawienie ogłoszenia o sprzedaży samochodu zakończyło się dla 40-letniego mieszkańca powiatu wysokomazowieckiego utratą ponad 36...
Wschodni akcent i obietnica fortuny. Tak oszukano mieszkańca naszego powiatu
30-01-2026 Wysokie Mazowieckie
Mieszkaniec powiatu wysokomazowieckiego padł ofiarą wyrachowanego oszustwa inwestycyjnego, tracąc blisko 50 tysięcy złotych. Policja informuje...
Nieudana zemsta sąsiedzka niedaleko Ciechanowca. „Żeby policja się nie nudziła”
29-01-2026 Ciechanowiec
W ostatnich dniach w okolicach Ciechanowca doszło do incydentu, który po raz kolejny pokazuje, jak...
Karnawałowy zawrót głowy w Wysokiem Mazowieckiem. Zobacz, co działo się w MOK-u [foto]
29-01-2026 Wysokie Mazowieckie
W czwartek, 29 stycznia 2026 roku, Miejski Ośrodek Kultury w Wysokiem Mazowieckiem wypełnił się wyjątkową...
Młodzi strażacy z powiatu zmierzą się w Czyżewie. III Halowe Zawody MDP już w niedzielę
29-01-2026 Wysokie Mazowieckie
Już w najbliższą niedzielę hala sportowa w Czyżewie wypełni się młodymi adeptami pożarnictwa, którzy staną...
Zmiany w świadczeniu wychowawczym 800 plus dla obywateli Ukrainy
29-01-2026 Wysokie Mazowieckie
Od 1 lutego 2026 r. zaczną obowiązywać nowe zasady wypłaty świadczenia 800 plus dla obywateli...
Praca w Wysokiem Mazowieckiem, Czyżewie i Ciechanowcu. Aktualne zestawienie PUP
29-01-2026 Wysokie Mazowieckie
Powiatowy Urząd Pracy w Wysokiem Mazowieckiem przedstawił najnowsze zestawienie ofert, które obejmuje wakaty w kilku...
Akcja policji i straży w Wysokiem Mazowieckiem. Strażacy wskoczyli do lodowatej wody w parku miejskim [foto]
28-01-2026 Wysokie Mazowieckie
Specjalistyczny sprzęt i strażacy wchodzący do lodowatej wody – taki widok mogli obserwować dzisiaj, 28...
Nowe władze u strażaków w Ciechanowcu. Tomasz Kowalewski prezesem [foto]
28-01-2026 Ciechanowiec
Ważne decyzje personalne zapadły w szeregach strażaków ochotników z Ciechanowca. Podczas Walnego Zebrania Sprawozdawczo-Wyborczego jednostka...
Nowy sprzęt do walki z zimą w Czyżewie. Gmina wydała 67 tys. złotych [foto]
28-01-2026 Czyżew
Tabor maszynowy gminy Czyżew powiększył się o nową posypywarkę marki Pronar.
