Zumba 60+ w Nowych Piekutach. Pierwsze zajęcia już w ten piątek

Zumba 60+ w Nowych Piekutach. Pierwsze zajęcia już w ten piątek

Reklama BS w Wysokiem Mazowieckiem

Gminny Ośrodek Kultury w Nowych Piekutach wychodzi z nową, energiczną propozycją skierowaną do seniorów z regionu. Już w najbliższy piątek, 26 września, ruszą otwarte zajęcia Zumby dla osób po 60. roku życia. To doskonała okazja do aktywnego spędzenia czasu w rytmach muzyki.

Inicjatywa ma na celu aktywizację starszych mieszkańców regionu. Organizatorzy podkreślają, że zajęcia mają charakter otwarty, co oznacza, że dołączyć może każdy chętny, niezależnie od miejsca zamieszkania. To świetna wiadomość dla wszystkich seniorów poszukujących ciekawej formy ruchu i sposobu na integrację.

Pierwsze zajęcia odbędą się w piątek, 26 września, o godzinie 9:00 w siedzibie Gminnego Ośrodka Kultury w Nowych Piekutach. Wszystkie osoby zainteresowane udziałem lub chcące uzyskać więcej szczegółowych informacji na temat zajęć proszone są o kontakt z GOK lub pod numerem telefonu: 574 024 523.

Sprzedawał auto, został z niczym. Wyrafinowane oszustwo w powiecie

30-01-2026 Wysokie Mazowieckie

Wystawienie ogłoszenia o sprzedaży samochodu zakończyło się dla 40-letniego mieszkańca powiatu wysokomazowieckiego utratą ponad 36...

Wschodni akcent i obietnica fortuny. Tak oszukano mieszkańca naszego powiatu

30-01-2026 Wysokie Mazowieckie

Mieszkaniec powiatu wysokomazowieckiego padł ofiarą wyrachowanego oszustwa inwestycyjnego, tracąc blisko 50 tysięcy złotych. Policja informuje...

Nieudana zemsta sąsiedzka niedaleko Ciechanowca. „Żeby policja się nie nudziła”

29-01-2026 Ciechanowiec

W ostatnich dniach w okolicach Ciechanowca doszło do incydentu, który po raz kolejny pokazuje, jak...

Karnawałowy zawrót głowy w Wysokiem Mazowieckiem. Zobacz, co działo się w MOK-u [foto]

29-01-2026 Wysokie Mazowieckie

W czwartek, 29 stycznia 2026 roku, Miejski Ośrodek Kultury w Wysokiem Mazowieckiem wypełnił się wyjątkową...

Młodzi strażacy z powiatu zmierzą się w Czyżewie. III Halowe Zawody MDP już w niedzielę

29-01-2026 Wysokie Mazowieckie

Już w najbliższą niedzielę hala sportowa w Czyżewie wypełni się młodymi adeptami pożarnictwa, którzy staną...

Zmiany w świadczeniu wychowawczym 800 plus dla obywateli Ukrainy

29-01-2026 Wysokie Mazowieckie

Od 1 lutego 2026 r. zaczną obowiązywać nowe zasady wypłaty świadczenia 800 plus dla obywateli...

Praca w Wysokiem Mazowieckiem, Czyżewie i Ciechanowcu. Aktualne zestawienie PUP

29-01-2026 Wysokie Mazowieckie

Powiatowy Urząd Pracy w Wysokiem Mazowieckiem przedstawił najnowsze zestawienie ofert, które obejmuje wakaty w kilku...

Akcja policji i straży w Wysokiem Mazowieckiem. Strażacy wskoczyli do lodowatej wody w parku miejskim [foto]

28-01-2026 Wysokie Mazowieckie

Specjalistyczny sprzęt i strażacy wchodzący do lodowatej wody – taki widok mogli obserwować dzisiaj, 28...

Nowe władze u strażaków w Ciechanowcu. Tomasz Kowalewski prezesem [foto]

28-01-2026 Ciechanowiec

Ważne decyzje personalne zapadły w szeregach strażaków ochotników z Ciechanowca. Podczas Walnego Zebrania Sprawozdawczo-Wyborczego jednostka...

Nowy sprzęt do walki z zimą w Czyżewie. Gmina wydała 67 tys. złotych [foto]

28-01-2026 Czyżew

Tabor maszynowy gminy Czyżew powiększył się o nową posypywarkę marki Pronar. 

© 2024 Wysokomazowiecki24. Projekt i wdrożenie Kamaxmedia Karol Maksimczuk