![Kolejne zgrupowanie Uchi-Deshi 2019 [foto]](/images/joomlart/article/7f0919028295010d4537155679080ded.jpg "foto: ZKKK")
Reklama
W dniach 11-12 maja w Dojo Zambrowskiego Klubu Karate Kyokushin odbyło się czwarte zgrupowanie Uchi-Deshi 2019. Myślą przewodnią zajęć było "Eat- Train - Sleep - Repeat ". Wzięli w nich udział młodzi karatecy z sekcji z Wysokiego Mazowieckiego.
Karatecy podczas dwóch dni trenowali, jedli i spali w dojo (sali treningowej). Dzień Karateków zaczynał się od porannego biegu, następnie śniadanie, kolejny trening w dojo, obiad, regeneracja na basenie, kolacja i układanie się do snu, a na dobranockę wyświetlony był film karate.
Kolejny dzień zaczynał się równie intensywnie. Uchi deshi zakończyło się egzaminem oraz pasowaniem mieczem samurajskim.
W zgrupowaniu wzięły udział dzieci i młodzież z Zambrowa oraz z sekcji z Wysokiego Mazowieckiego.
(ZKKK)
Nowy asfalt w Kuczynie, Wyszonkach-Wypychach i Jankach. Ruszają drogowe remonty
21-04-2026 Klukowo
Ponad 800 tysięcy złotych z własnego budżetu przeznaczy gmina Klukowo na poprawę stanu lokalnych tras...
Stłuczka w Szepietowie. Interweniowały zastępy OSP i JRG oraz policja
21-04-2026 Szepietowo
Dzisiaj o godzinie 8:30 służby ratunkowe otrzymały zgłoszenie o zderzeniu dwóch pojazdów na skrzyżowaniu ulic Ogrodowej...
Brawura za kierownicą renault. Mieszkaniec powiatu wysokomazowieckiego odpowie przed sądem
21-04-2026 Wysokie Mazowieckie
Drogówka przerwała niebezpieczną jazdę 31-letniego mieszkańca powiatu wysokomazowieckiego. Mężczyzna wpadł podczas rutynowego pomiaru prędkości w...
Wataha pokazała kły! SBR Podlasie przerywa zwycięską serię MKS Wieluń, Tymiński MVP
20-04-2026 Wysokie Mazowieckie
Co to był za dreszczowiec! Szczypiorniści SBR Podlasie Nowe Piekuty zaserwowali swoim kibicom widowisko, które...
Rozbita awionetka i drony. Strażacy z gminy Nowe Piekuty ćwiczyli w trudnych warunkach [foto]
20-04-2026 Nowe Piekuty
Rozbicie się dronów i awionetki, pożar oraz ranna osoba – choć brzmi to jak raport...
Szokujący wynik zbiórki w Sokołach. Z rowów i ulic zebrano 1560 kg odpadów [foto]
20-04-2026 Sokoły
Ponad półtorej tony odpadów zebranych w zaledwie trzy godziny. Taki jest ostateczny, dość ponury bilans...
Prawie 10 litrów krwi od 22 dawców. Udana zbiórka w Wyszonkach Kościelnych [foto]
20-04-2026 Klukowo
Prawie 10 litrów życiodajnego płynu udało się zebrać podczas niedzielnej akcji krwiodawstwa w Wyszonkach Kościelnych...
Nawet -4 stopnie. IMGW ostrzega mieszkańców powiatu wysokomazowieckiego
20-04-2026 Wysokie Mazowieckie
Mimo zaawansowanej wiosny czeka nas powrót do ujemnych temperatur. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej -...
Zderzenie ciężarówki i traktora na D19. Kierowca w szpitalu [foto]
20-04-2026 Podlaskie
Zderzenie ciężarówki przewożącej drewno z ciągnikiem rolniczym na drodze krajowej nr 19. Do zdarzenia doszło...
